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産後の骨盤矯正|北千住の整体 こころ整骨院

産後の骨盤矯正

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産後の骨盤矯正

こんにちはこころ整骨院北千住東口院です!

 

今日は産後の骨盤矯正についてお話します!

今日は3つあるうちの一つを話します!

産後の骨盤矯正の最適な時期は?

関節が緩んでる間に矯正を行うのが最適です。具体的には産後3カ月~6カ月がホルモンの影響により戻しやすいといわれてます。産後の骨盤矯正をするなら3~6カ月にするのがいいですよ!逆に1カ月は出産による疲労があるため体を休めてください。

 

こころ整骨院 北千住東口院

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